Escolha profissional, como lidar com a pressão?
- patriciacostapsipp
- 5 de mar. de 2022
- 2 min de leitura
Atualizado: 5 de jul. de 2022
A escolha profissional é um dos momentos mais importantes e ao mesmo tempo um período cercado de medos e angústias, afinal, é a decisão por uma carreira que definirá com quem, como e com o que ele trabalhará no futuro.

E é justamente por isso, que esse momento para alguns adolescentes, pode ser tão difícil, porque envolvem aspectos que implicam numa tomada de decisão que nem sempre eles estão aptos a fazer. Esse momento para quem ainda não encontrou seu caminho, costuma vir acompanhado de expectativas e muitas dúvidas sobre o futuro, o que gera uma carga de ansiedade, que pode vir acompanhada por baixa estima, insegurança e até complexo de inferioridade perante seus colegas, caso estes, já tenham definido uma carreira para seguir.
De acordo com uma pesquisa realizada, durante a Expo CIEE 2019, pelo CPS (Cedaspy Professional School) – rede de escolas de capacitação e profissionalização, 60% dos jovens ainda têm dúvida quanto ao futuro profissional. Então, como ajudar esse adolescente diante de tantas profissões? Por onde começar? É uma indecisão comum e está ligada diretamente a falta de autoconhecimento: se eu não me conheço, como posso definir quais são as minhas habilidades, meus skills e meus interesses? Dentro da abordagem que utilizo, outros dois aspectos que considero muito importantes para serem analisados, é o repertório de vida desse orientando - qual é a sua realidade, que tipo de influência a família tem sobre suas decisões, sua escolha está atrelada a alguma condição? Fatores importantes que devem ser levados em consideração no processo de avaliação. O outro aspecto é o conhecimento das profissões, como posso escolher se não conheço todas as opções, se não imagino as áreas de atuação, há tantas profissões novas no mercado de trabalho? Quando orientamos juntando esses três aspectos, proporcionamos ao orientando um olhar amplo e calcado nas suas necessidades a partir da sua relação com a vida, na sua visão de mundo.
Nesse momento de grande decisão, a primeira atitude é diminuir essa ansiedade e não se cobrar tanto. Entender que esse passo pode ser difícil para uns e de certa maneira mais fácil para outros, não deve ser motivo para se sentir inferior ou diferente. Ter dúvidas e se sentir indeciso com determinadas escolhas é normal e faz parte do amadurecimento. Buscar orientação para auxiliar nessa decisão é uma boa opção, desde que o orientando não veja esse processo como uma fonte mágica que solucionará todos os seus problemas e responderá aos seus desejos, trazendo descobertas dantes inimagináveis perante seus interesses. O meu papel não é agradá-lo, mas leva-lo a refletir em cima de seus próprios interesses ao se conhecer e conhecer as profissões no contexto da sua realidade.
Patrícia Costa
CRP: 05/15718






Comentários